Dieta de 2500 calorías
El plan nutricional de 2500 calorías está diseñado para ayudarte a incrementar la masa muscular magra mientras quemas el exceso de grasa corporal. La ...
Propiedades del queso fresco batido
El queso ha sido considerado desde hace muchos años uno de los alimentos ideales para ser incluidos en las dietas para perder peso por su contenido nu...
Hidrolizado de caseína (Peptopro)
Se denomina hidrólisis enzimática de proteínas a la descomposición de grupos proteicos mediante hidrolasas (enzimas que rompen enlaces químicos por ag...
Culturismo para diabéticos: Dieta y Suplementos
Cuando hablamos de culturismo y dietas normalmente no solemos tener en cuenta a las personas con diabetes, donde existen diversas adaptaciones que son...
Todo lo que no conocías del extracto de pimienta negra
La pimienta negra (Piper nigrum) es una de las especias digestivas utilizadas más comúnmente alrededor del mundo desde tiempos remotos. Su origen radi...
IGF-1: Factor de crecimiento insulínico
El Factor de Crecimiento Insulínico tipo 1 (IGF-1), también llamado somatomedina C, es una hormona o péptido de aproximadamente 70 aminoácidos en su c...
Trofalgon: Un anabolizante natural que funciona
El trofalgon es un anabolizante no hormonal que contiene vitamina B12 (cianocobalamina) y lisozima hidrocloruro, una enzima que se encuentra de forma ...
Espirulina: Conoce sus beneficios
La espirulina, es un suplemento dietético elaborado por las bacterias del género Arthrospira maxima (antes denominada Spirulina maxima), las cuales so...
¿Qué son los probióticos y cómo actúan?
Para entender qué son los probióticos primero se debe explicar su origen. Las bacterias, hongos y levaduras son microorganismos normalmente considerad...
Proteínas para definir: ¿Que productos elegir?
A la hora de elegir un suplemento de proteínas para la etapa de definición, lo más importante es la calidad del producto y las cantidades de proteína,...