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suplementos de aceite de pescado

Suplementos de aceite de pescado

El aceite de pescado es una sustancia rica en Omega 3, un ácido graso que favorece el desarrollo de la actividad cerebral y actúa en los procesos antiinflamatorios. En 2015, el aceite de pescado era el tercer s...
the protein works

The Protein Works: Descubre sus productos

The Protein Works es una marca fundada en 2012 después de que se crease la marca Myprotein. Durante este tiempo, han conseguido crear diferentes productos que se diferencian por sus buenos sabores y fórmulas av...
guía para ganar musculo

Cómo ganar músculo: la guía definitiva

El mayor error que se suele cometer al querer conseguir músculo es tratar de imitar a los grandes culturistas. La mayoría de ellos entrenan de forma natural y además están genéticamente más preparados. Seguir s...
enzimas digestivas

Propiedades de las enzimas digestivas

Se puede definir como enzimas digestivas a todas las moléculas proteicas secretadas por el organismo que están implicadas en la digestión de los alimentos y que permiten acelerar (o catalizar) su degradación en...
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Óxido Nítrico

El óxido nítrico, también llamado óxido de nitrógeno, monóxido de nitrógeno u NO, es un gas encontrado de forma natural y en pequeñas cantidades en los mamíferos, incluyendo el hombre. Químicamente es considera...

Aceite de Krill: Beneficios y contraindicaciones

El krill (comúnmente denominado kril) es un pequeño crustáceo perteneciente a la especie Euphausia superba muy similar al camarón y de aproximadamente 2 cm de longitud. El Krill se alimenta de algas, específica...
el muesli engorda

¿El muesli engorda?

A la hora sobre todo de desayunar, solemos buscar cereales saludables que contengan poco azucar y que estén poco o nada procesados. Cuando se necesita comer algo para esas mañanas sin energía, el muesli es una ...
suplementos deportivos

Guía de los mejores suplementos deportivos

Existen una gran cantidad de suplementos disponibles en el mercado actualmente, y saber para qué sirve cada uno y cómo tomarlos muchas veces se hace difícil. En Nutricionyrendimiento hemos hecho una recopilació...
opiniones myprotein

Myprotein: Opiniones y Suplementos destacados

Myprotein es una marca de distribución propia, originaria de Reino Unido, la cual lleva vendiendo en España desde hace ya varios años sus productos de nutrición deportiva. Originaria desde hace 12 años, cuenta ...